عن الأكاديمية
ممارسة الرياضة صعبة، ولكننا سنقدم لك كل الطاقة التي تحتاجها لبدء برنامجك. نحن نقدم لك نظاماً يمكنك من التدريب مع شريكك لأن هناك لحظات تحتاج فيها لشخص يشجعك بمشاركة نفس الهدف. أو ربما مشكلتك هي أن الحلول الأولى التي تجربها قد لا تكون ناجحة، وهو أمر طبيعي جداً. تجنب الاستمرار في تجربة الأشياء التي تجدها غير جذابة أو غير فعالة. اسمح لنفسك بتجربة أشياء جديدة حتى تفهم نفسك بشكل أفضل.
ولأنه من المتعارف عليه أنك بالتجربة تتعلم وتفهم بشكل أسرع، فنقدم لك مجموعة واسعة من الدورات والبرامج مختلفة الأهداف، سواء عبر الإنترنت أو تفاعلية. ومن أمثلة هذه الدورات: دورات رفع الأثقال، دورات رياضية، دروس اليوغا والزومبا، وأنظمة غذائية لفقدان الوزن
أو لتحقيق نمط حياة أكثر صحة، أو برامج تغذية طبية.
وأيضا برامج للشباب حول نظم التمارين الرياضية والأنظمة الغذائية. اكتشف كيف تحقق أهدافك مع عن باور اند استرنس.
وأيضا برامج للشباب حول نظم التمارين الرياضية والأنظمة الغذائية. اكتشف كيف تحقق أهدافك مع عن باور اند استرنس.
